Странная штука: очень часто после общения с людьми [даже краткого], когда я невольно прокручиваю разговоры в голове, мне упорно кажется, что я говорила ужасные вещи, вела себя глупо, отвратительно, выставила себя полнейшей дурой и вообще лучше бы рот не открывала. Почему-то мне почти всегда очень стыдно за всё, что я говорю. Даже за самые безобидные разговоры о погоде. Мне вечно кажется, что я всё делаю неправильно, как будто в эти моменты балом правит мой злой двойник, который хочет сделать больно всем людям, которых я люблю и ценю >.< Это ужасно утомляет, но не проходит. И, что самое противное, из-за этого я всё больше и больше ограничиваю себя в общении. Можно было бы спихнуть всё на привычку общаться в интернете, где всё можно обдумать и подправить, но с общением здесь та же фигня. Через какое-то время я начинаю мечтать об удалении или исправлении постов/комментов и страшно страдаю, потому что "ну их же уже все прочитали, какое несчастье". Не знаю, что с этим делать Но будь я моими родителями, отправила бы себя к психологу